Scopri i processi di apprendimento e migliora le performance sul lavoro
Come funzionano i processi di apprendimento? Che rapporto c’è tra capacità di apprendimento e livello di attenzione? Quanto incidono attenzione e apprendimento nella vita personale e in quella lavorativa?
In questo corso troverai le risposte a queste domande e apprenderai strategie ed esercizi per affinare la tua capacità di memoria e apprendimento, oltre a capire come direzionare la tua attenzione e non cadere nella “trappola” del multitasking.
Il video-corso in breve
- Durata: 1 ora
- Moduli: 3
- Prezzo: 59.00€
Cosa otterrai da questo video-corso?
Come è strutturato il corso?
Il video-corso è strutturato in 3 moduli che analizzano i processi di apprendimento e memorizzazione della mente umana, fornendo strumenti pratici per potenziare queste abilità. L’obiettivo è fare in modo che l’utente impari a gestire le priorità e a direzionare l’attenzione in modo costruttivo partendo dalla conoscenza dei fattori che la influenzano.
Ciascun modulo è suddiviso in mini-video che ne rendono più pratica la fruizione, supportati da slide scaricabili che racchiudono i punti salienti e completati da esercizi guidati per potenziare memoria e apprendimento.
Modulo 1
- I processi di apprendimento
- L’attenzione
- La memoria
- Il multitasking: come funziona davvero?
Modulo 2
- Falsi miti su attenzione e apprendimento
- Mind Wandering, disattenzione e invecchiamento
- Il ruolo dell’Autocritica e del Perfezionismo
- Fattori che influenzano l’attenzione e skills per l’apprendimento
- Attenzione e nuove tecnologie
Modulo 3
- Strategie ed esercizi per direzionare la nostra attenzione
- Strategie per usare efficacemente la nostra memoria e la capacità di apprendimento
Per chi è il corso?
Il corso è perfetto per chi vuole capire di più sul
funzionamento della mente umana per quanto concerne i processi
di apprendimento e di memorizzazione di nozioni. Grazie alle
spiegazioni teoriche sull’argomento e agli esercizi pratici,
il video-corso fornisce uno strumento per incrementare
le proprie abilità e affrontare al meglio le sfide
nella quotidianità e all’interno degli ambienti lavorativi.
Come accedere?
Il video-corso sull’Empowerment dei processi di
attenzione e apprendimento è disponibile su una
piattaforma dedicata, a cui è possibile accedere 7 giorni su
7, 24 ore su 24. Per le aziende è inoltre disponibile un
servizio di reportistica per misurare la partecipazione dei
propri collaboratori.
I relatori
Cecilia Trevisani
Psicologa clinica in regime libero-professionale, specializzata in disturbi d’ansia e dell’umore, Dialectical Behavior Therapy (DBT), trattamento dei disturbi dissociativi e delle dipendenze da internet e gioco d’azzardo. È inoltre collaboratrice del Centro di Salute Mentale Ovest dell’Ausl di Bologna e con il Dipartimento di Scienze Biomediche e Neuromotorie dell’Università di Bologna.
