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I disturbi da stress e il contagio da un partner all’altro

“Che stress che mi trasmette quella persona”. Chiunque si è trovato a pensare o a dire una frase di questo tipo. Pensiamo di avere davanti una persona stressata quando quest’ultima manifesta emozioni negative, e degli effetti ne abbiamo discusso nell’articolo dedicato ai disturbi psicosomatici da stress, tra cui mal di[…..]

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Quanto incide avere delle scadenze sul nostro benessere?

Le giornate in azienda sono lunghe e impegnative. Infatti, esse mettono alla prova il nostro benessere psicofisico e si svolgono mantenendo sempre una regola ben precisa: rispettare le scadenze. Avere dei compiti da terminare entro dei limiti di tempo, può rivelarsi particolarmente snervante e ognuno di noi affronta questo impegno,[…..]

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Come funziona lo smart working? Quali sono i suoi benefici?

Affrontare il tema dello smart working è una scelta più che mai dovuta. L’attualità dell’argomento ci spinge a discuterne più da vicino, per scoprire come funziona e per comprendere i benefici che esso comporta tanto per le aziende, quanto per le persone stesse.   Negli altri paesi europei si tratta[…..]

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