Massaggi a domicilio

L'80 per cento degli italiani ne ha sofferto almeno una volta nella vita ed interferisce in maniera negativa con il lavoro, le attività quotidiane o di svago di ogni persona: si tratta del mal di schiena, un’infiammazione della zona lombare che provoca dolore nella parte posteriore del nostro corpo. E’ una malattia in continuo aumento perché sedentarietà, posture scorrette e sovrappeso sono le principali cause. Un massaggio alla schiena è un ottimo rimedio tradizionale e naturale che ha lo scopo principale di decontrarre ogni muscolo che interessi la zona cervicale, dorsale, lombare e sacrale.

La pressione alta o ipertensione, si verifica quando i valori di pressione sanguigna sono costantemente superiori ai 90-140. Se la pressione arteriosa è continuamente elevata, c’è un aumentato rischio di ictus o attacco di cuore. L’ipertensione spesso passa inosservata perché non dà segni o sintomi evidenti perciò l’unico modo è misurarla e tenerla monitorata. Numerosi studi indicano che, sottoporsi ad una terapia di massaggio, sia un ottimo rimedio perché può aiutare ad abbassare la pressione alta, in particolare per le persone che soffrono di stress.

Quando si è stressati si perdono la riflessività, il tempo e la capacità di pensare prima di agire. Se si verifica troppo spesso o dura troppo a lungo, può avere degli effetti ben più negativi: i più comuni sono mal di testa, mal di stomaco, disturbi del sonno, ansia e depressione. Per combattere lo stress, il massaggio è un’ottima soluzione in quanto serve ad allentare le tensioni muscolari e mentali. I pensieri e le emozioni si distendono con il risultato che diventiamo meno impulsivi, più concentrati ed energici durante la giornata. E’ inoltre possibile utilizzarlo la sera per rilassarsi e riuscire ad addormentarsi e dormire meglio.

La cellulite è un disturbo che colpisce bel l’80% delle donne e rappresenta un vero incubo da combattere. E’ la causa numero uno dell’ odiosa buccia d’arancia e degli inestetismi della pelle e contrariamente a quanto si crede non è un accumulo di grasso ma la conseguenza di un’infiammazione che riguarda i vasi sanguigni. Per prevenire o eliminare la cellulite, il rimedio più utilizzato ed efficace è il massaggio. E’ l’ideale sia per una cellulite ai primi stadi sia per quella più più profonda e acuta perché si agisce a livello venoso e linfatico, stimolando circolazione e linfonodi. Un buon massaggio, infatti, migliora gli scambi cellulari, facilita l’eliminazione delle tossine e rende la pelle più liscia ed elastica.

Il male al collo e le spalle doloranti sono un disturbo molto comune che solitamente si presenta in seguito a uno sforzo o ad un’eccessiva tensione muscolare. Se il dolore non è persistente ed invalidante, il dolore al collo potrebbe essere dovuto solo una tensione da stress che si accumula proprio lì o il risultato di postura scorretta tenuta per lungo tempo. In questi casi, il massaggio è considerato un buon rimedio alternativo in grado di allentare le tensioni di collo e spalle, ma solo se praticato dalle mani esperte di un massaggiatore o osteopata.