Massaggi a domicilio

L'80% degli italiani ne ha sofferto almeno una volta nella vita: stiamo parlando del mal di schiena, un’infiammazione della zona lombare che provoca dolore nella parte posteriore del corpo e che può interferire negativamente con il lavoro, con le attività quotidiane o con i momenti di svago. È una malattia in continuo aumento perché molto spesso è causata da ragioni legate allo stile di vita come sedentarietà, posture scorrette e sovrappeso. Un massaggio alla schiena è un ottimo rimedio tradizionale e naturale che ha lo scopo principale di decontrarre ogni muscolo che interessi la zona cervicale, dorsale, lombare e sacrale.

La pressione alta o ipertensione, si verifica quando i valori di pressione sanguigna sono costantemente superiori ai 90-140. Se la pressione arteriosa è continuamente elevata, c’è un aumentato rischio di ictus o attacco di cuore. L’ipertensione spesso passa inosservata perché non dà segni o sintomi evidenti perciò l’unico modo è misurarla e tenerla monitorata. Numerosi studi indicano che, sottoporsi ad una terapia di massaggio, sia un ottimo rimedio perché può aiutare ad abbassare la pressione alta, in particolare per le persone che soffrono di stress.

Lo stress è una condizione in cui il corpo è sottoposto a fattori interni o esterni che ne alterano l’equilibrio e che ne diminuiscono la capacità di riflettere e agire. Se questa condizione si verifica troppo spesso o dura troppo a lungo, può avere degli effetti particolarmente negativi: i più comuni sono mal di testa, mal di stomaco, disturbi del sonno, ansia e depressione. Il massaggio è un’ottima soluzione per combattere lo stress, perché allenta le tensioni muscolari e mentali. I massaggi fanno sì che i pensieri e le emozioni si distendano con il risultato che diventiamo meno impulsivi, più concentrati ed energici durante la giornata. Per chi vive una condizione di stress è consigliabile effettuare un massaggio di sera così da rilassarsi e riuscire ad addormentarsi e dormire meglio.

La cellulite è un disturbo che colpisce ben l’80% delle donne e rappresenta un vero incubo da combattere. È la causa numero uno dell’odiosa buccia d’arancia e degli inestetismi della pelle e contrariamente a quanto si crede non è un accumulo di grasso ma la conseguenza di un’infiammazione che riguarda i vasi sanguigni. Per prevenire o eliminare la cellulite, il rimedio più utilizzato ed efficace è il massaggio sia che si tratti di una cellulite ai primi stadi, sia per nei casi in cui si presenta in una forma più acuta. Il massaggio anticellulite, infatti, agisce a livello venoso e linfatico, stimolando circolazione e linfonodi, migliorando gli scambi cellulari e facilitando l’eliminazione delle tossine per una pelle più liscia ed elastica.

Il male al collo e le spalle doloranti sono un disturbo molto comune che solitamente si presenta in seguito a uno sforzo o ad un’eccessiva tensione muscolare. Se il dolore non è persistente ed invalidante, il dolore al collo potrebbe essere dovuto solo una tensione da stress che si accumula proprio lì o il risultato di postura scorretta tenuta per lungo tempo. In questi casi, il massaggio è considerato un ottimo rimedio in grado di allentare le tensioni di collo e spalle, ma solo se praticato dalle mani esperte di un massaggiatore o osteopata.