Come affrontare con serenità le sfide emotive della gravidanza e del post-partum?
La gravidanza e i primi due anni di vita del bambino rappresentano un periodo di grandi cambiamenti emotivi e fisici. È normale sentirsi più fragili, ansiose, stanche o incerte, ma in alcune situazioni queste sensazioni possono diventare persistenti, influenzando il benessere della mamma, del bambino e dell’intera famiglia.
Il servizio di sostegno psicologico alla gravidanza e al post-partum è pensato per accompagnare le donne che si trovano ad affrontare difficoltà nella gestione del neonato o nell’assunzione del ruolo genitoriale, sfide relazionali nella diade genitoriale o con l’ambiente circostante, stati depressivi o ansiosi durante la gravidanza o dopo il parto, così come conseguenze emotive legate a interruzioni spontanee o volontarie di gravidanza, perdita intrauterina del feto, parti prematuri o trattamenti di fecondazione assistita.
Il percorso di Consulenza per il Sostegno Psicologico alla Gravidanza e al Post-Partum permette di comprendere le cause del disagio, ridurre lo stress e migliorare la gestione emotiva, fornendo strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità e consapevolezza.
I principali benefici del percorso includono la possibilità di intervenire precocemente sui segnali di disagio, prevenendo l’insorgenza di disturbi più complessi, acquisire strategie pratiche per affrontare la gravidanza e il post-partum con maggiore serenità, migliorare la consapevolezza delle proprie emozioni e risorse personali, e rafforzare le relazioni familiari e il supporto nella coppia.
Come funziona la consulenza?
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Il percorso di sostegno psicologico alla gravidanza e al post-partum si svolge interamente online, permettendo di partecipare alle consulenze ovunque ti trovi.
La prima seduta è dedicata a un’anamnesi approfondita, durante la quale il terapeuta analizza la situazione, individua eventuali difficoltà emotive o relazionali e definisce insieme a te gli obiettivi personali del percorso. Negli incontri successivi, il professionista monitora i progressi, adatta le strategie e fornisce supporto continuo, guidandoti passo dopo passo nella gestione delle sfide legate alla gravidanza e ai primi anni di vita del bambino.
L’obiettivo finale del percorso è fornire strumenti pratici e consolidare nuove abitudini emotive e relazionali, aiutandoti ad affrontare questa fase con maggiore sicurezza, equilibrio e benessere personale e familiare.
Come si svolge la consulenza di Sostegno Psicologico alla gravidanza e al post-partum?
Il percorso di sostegno psicologico alla gravidanza e al post-partum è disponibile in tre diverse soluzioni, così da adattarsi alle tue esigenze e al livello di supporto desiderato:
Pacchetto BASE – 3 incontri individuali, ideale per chi desidera un primo approccio al sostegno emotivo e relazionale.
Pacchetto PLUS – 5 incontri individuali, pensato per chi cerca un percorso più continuativo e approfondito.
Pacchetto PREMIUM – 10 incontri individuali, perfetto per chi vuole affrontare un percorso completo, con monitoraggio costante e consolidamento degli strumenti appresi.
Durante la prima seduta, il terapeuta conduce un’anamnesi approfondita, raccogliendo informazioni sui bisogni principali, sulle eventuali difficoltà emotive e sulle esperienze personali legate alla gravidanza o al periodo post-partum. Sulla base di queste informazioni, viene definito un percorso personalizzato, con obiettivi chiari e strategie concrete per affrontare le sfide emotive e relazionali.
Gli incontri successivi sono dedicati al monitoraggio dei progressi, all’adattamento delle strategie e al consolidamento degli strumenti appresi, offrendo un sostegno continuo e concreto. Il percorso accompagna passo dopo passo, aiutandoti a sviluppare nuove abitudini emotive e relazionali e a raggiungere un maggiore equilibrio personale e familiare.
Le sessioni, individuali, durano circa 50 minuti e possono essere concordate direttamente con il terapeuta, che invierà poi una email di conferma con il link per accedere alla videoconferenza. Durante il percorso, è possibile mantenere il contatto con il professionista via email o messaggistica per eventuali dubbi o necessità tra una sessione e l’altra.
Collaboriamo con i migliori professionisti
Lucia Tagliente
Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale, si occupa prevalentemente di disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi del comportamento alimentare e disturbi da uso di sostanze. La formazione iniziale in ambito neuropsicologico ha incluso tecniche di valutazione e riabilitazione neuropsicologica, con attività rivolta principalmente a DSA e ADHD, mild cognitive impairment, demenze e disturbi correlati a traumi cranici. Ha inoltre conseguito la formazione in DBT (Dialectical Behavior Therapy), specializzandosi nel trattamento dei disturbi caratterizzati da disregolazione emotiva e comportamentale. Ha maturato esperienza in ambito scolastico, occupandosi di sostegno e supporto ad adolescenti e alla genitorialità. Dal 2021 collabora con la Fondazione IRC, offrendo sostegno ai sopravvissuti ad arresto cardiaco e conducendo gruppi AMA (auto mutuo aiuto) rivolti ai familiari dei sopravvissuti.Scopri cosa pensa chi ha già scelto ShapeMe
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