Quanto incide l’ambiente lavorativo sul nostro benessere generale? E cosa succede quando si vive una condizione di forte stress sul posto di lavoro?
Se sei qui è perché in qualche modo hai già la risposta.
Quello che probabilmente stai cercando è invece una soluzione.
Abbiamo preparato una lista di 5 rimedi naturali per vincere lo stress lavoro-correlato, diverse da “cambia lavoro”, che ti aiutano invece a ritrovare il tuo equilibrio e ad approcciarti meglio a tutti gli aspetti della vita, compreso il lavoro.
5 RIMEDI NATURALI PER VINCERE LO STRESS LAVORO-CORRELATO
Chi siamo
ShapeMe è una realtà innovativa che ha l’obiettivo di promuovere il benessere psicofisico in ogni ambito della vita.
Siamo stati i primi in Italia a fornire un servizio di prenotazione online di massaggi professionali, trattamenti osteopatici e fisioterapici a domicilio.
Negli anni abbiamo esteso la nostra offerta di servizi legati al benessere, includendo corsi e consulenze specialistiche online con nutrizionisti, dietologi, personal trainer, psicologi, esperti in mindfulness e disturbi del sonno. Crediamo fortemente nel benessere come risultato del raggiungimento di un equilibrio tra corpo, mente, relazioni con gli altri e lavoro.
Dedichiamo inoltre particolare attenzione al benessere sul lavoro, con programmi dedicati alle aziende e servizi per le persone, con l’obiettivo di sensibilizzare e di educare i lavoratori a prendersi cura di sé anche mentre si è alla scrivania o in generale nei rapporti con i colleghi o con i superiori.
Per tutti i servizi ci avvaliamo della collaborazione con professionisti certificati e selezionati individualmente: sin dagli esordi l’obiettivo è stato rendere il benessere accessibile e disponibile per tutti, aiutando a conciliare al meglio i propri impegni con la possibilità di accedere a servizi di alta qualità.
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