La cellulite rappresenta un fattore antiestetico dell’epidermide che da sempre le donne cercano di combattere. Molte di queste credono che sia sufficiente una buona crema per sconfiggerla, fondamentale invece è anche saperla applicare. É ormai garantito che un massaggio specifico aiuti a ridurre la cellulite e a volte anche ad eliminarla. Numerosi sono i professionisti che praticano tali tipi di massaggi. Ma …
Il massaggio linfodrenante alle gambe è un trattamento che ha l’obiettivo di drenare i liquidi linfatici che si accumulano nei tessuti connettivi. È uno dei massaggi più richiesti soprattutto dalle donne, poiché dona benefici sia a livello medico che estetico. In particolare: Ma come funziona il massaggio linfodrenante alle gambe? Quali sono le tecniche utilizzate? …
Alzi la mano chi non ha mai desiderato un momento di relax dopo una lunga giornata! Il massaggio rilassante antistress è un’ottima soluzione contro lo stress e i ritmi frenetici a cui siamo sottoposti quotidianamente. È una tecnica di terapia manuale che aiuta a superare il sovraffaticamento che può colpire in maniera diversa ognuno di …
Ci sono momenti dell’anno in cui la sensazione di stanchezza e di spossatezza è all’ordine del giorno. Può succedere, ad esempio, nei periodi di cambio di stagione: l’astenia autunnale, meglio conosciuta come mal d’autunno, è una di quelle condizioni che fa affiorare questi sintomi rendendo la persona poco produttiva sul piano lavorativo e causandole un vero …
La miglior soluzione per cellulite e ritenzione idrica? Naturalmente il massaggio linfodrenante! Il massaggio linfodrenante è una tipologia di trattamento nata come metodo terapeutico ed estetico, che si propone anche di potenziare le difese immunitarie dell’organismo. Il massaggio linfodrenante è indicato per il riassorbimento degli edemi, per la regolazione del sistema neurovegetativo e per favorire la …
Il massaggio decontratturante è un trattamento che nasce principalmente a scopo terapeutico, ed è specifico per sciogliere le tensioni muscolari e rilassare i tessuti muscolari. Si caratterizza per un tocco particolarmente energico e intenso, e manipolazioni profonde che agiscono in maniera localizzata sui trigger point interessati. L’obiettivo del trattamenti consiste nella rimozione di nodi o contratture …
Tutto il giorno in ufficio, corpo e mente che iniziano a dare i primi segnali di cedimento. Lo stress da lavoro-correlato aumenta sempre di più? Allora provate il trattamento Shiatsu! Il trattamento Shiatsu è una pratica sempre più diffusa per il benessere psico-fisico delle persone. Il suo scopo principale è il riequilibrio energetico. La peculiarità di questo trattamento è …
Storia e pratica del trattamento Shiatsu “Lo shiatsu è come l’amore materno, la pressione sul corpo stimola la fonte della vita” dice Tokujiro Namikoshi, ideatore della pratica della Shiatsu terapia. Eh si! Anche per lo shiatsu vale il detto la mamma è sempre la mamma! In Italia questa pratica negli ultimi anni ha visto uno sviluppo incrementale. Luisa Carbonara, …
Dopo l’articolo sulle differenze tra attività di Fitness e Wellness, eccoci nuovamente ad occuparci delle attività disponibili su ShapeMe per capire in cosa consistono esattamente. Oggi parliamo di massaggi, un servizio sempre più diffuso e richiesto nel panorama del benessere italiano e internazionale. Se ne trovano tantissime tipologie, in questo articolo vogliamo elencare le principali così …
