“Se non si conosce il punto di partenza, sarà difficile stabilire il punto d’arrivo”. Questo vale per molti ambiti, tra cui personal training. Se sei curioso di sapere da dove partirò nel percorso che svilupperemo insieme, leggi il mio nuovo ebook “Valutazioni, la bussola del nostro corpo”! Puoi riceverlo in un attimo via email, lasciando i tuoi …
Migliorare il proprio address nel golf, con il Metodo Feldenkrais
Raggiungere un buon address non è uno scherzo e nonostante tutti i suggerimenti del maestro, si continua a commettere i soliti errori: a volte non si trova il giusto equilibrio oppure si accusa tensione alle spalle o alla zona lombare, oppure le mani stringono il bastone con forza e veniamo continuamente ripresi! Ciononostante, se riusciamo …