Laureando in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, è specializzato in programmi personalizzati mirati all'ipertrofia muscolare e al miglioramento della performance sportiva, e in allenamenti finalizzati al dimagrimento localizzato mediante metodo Slim Belly.
Allenamento personalizzato: un PT professionista progetta con te il programma più adatto a raggiungere i tuoi obiettivi e ti segue durante gli allenamenti.
Programma personalizzato, volto al raggiungimento di determinato obiettivi sportivi.
L’High Intensity Interval Training (HIIT) è un metodo di allenamento cardiofitness, che prevede l'alternanza tra esercizi anaerobici brevi e intensi a momenti di recupero attivo, con attività aerobica meno intensa.
Programma di allenamento a corpo libero, per ritrovare la forma fisica in 14 settimane.
