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Mario Supino

Mario Supino

Si occupa di Canali Posturali Method 1-2 Livello, RIP, TRX Trainer™-RTC e TRX Trainer STC™. Laureato triennale in Scienze e tecniche delle attività Motorie, ha poi conseguito la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle attività motorie.

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Mario è specializzato in:

TRX™

Il TRX fa parte dell'allenamento funzionale. Si effettua utilizzando un attrezzo costituito da cavi, staffe, maniglie ed un imbraco, in modo che l'atleta si alleni sfruttando il proprio peso corporeo in sospensione dinamica e completa. È stato inventato dal navy seal Randy Hetrick.

Rip Training

Originariamente creato per soddisfare le esigenze degli atleti degli sport da combattimento e dei fisioterapisti, è un esercizio a resistenza variabile volto alla forza e al condizionamento cardiovascolare.

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