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Wellness at home
Massages, osteopathy and physiotherapy at home. With ShapeMe your desired treatment is just a few clicks away. Receive high-quality service from the best practitioners in the field - 7 days a week, from 8 am to 11 pm, all year round.
All therapists are individually selected by our team to ensure they have the right qualifications, insurance and expertise.
Massage
Relax and rediscover your wellness with the oldest form of physical therapy. Relaxing, de-contracting , swedish, lymphatic drainage or shiatsu massage: choose the one according to your needs.
Physiotherapy
Physiotherapy helps treat a body part that has been injured or compromised. Includes orthopedic or post-surgical rehabilitation, but also manual therapy and postural reeducation for musculoskeletal dysfunctions.
Osteopathy
Manual therapy, recognized by the World Health Organization, is suitable for treating a large variety of musculoskeletal, visceral and craniosacral pathologies by stimulating body's own healing powers.Featured on:
Consulenze individuali
Correggi le abitudini sbagliate e ottieni il massimo del risultato grazie a un percorso personalizzato verso il benessere con l'aiuto di specialisti.
Alimentazione
La salute comincia dall’alimentazione: affidati a un nutrizionista e inizia un percorso personalizzato di educazione alimentare. C’è più gusto a star bene!
Gestione del sonno
Apprendi strategie e metodi per dormire meglio e migliora la qualità di vita con l'aiuto di consulenti esperti nel campo dei disturbi del sonno.
Mindfulness
Impara ad approcciarti consapevolmente alla vita e alle sfide: grazie alle consulenze mindfulness potrai acquisire metodi per combattere lo stress nella vita quotidiana e sul lavoro.
Personal trainer
Un percorso personalizzato verso il benessere attraverso l’esercizio fisico, per ritrovare l'equilibrio del proprio corpo e combattere i disturbi legati alla sedentarietà come mal di schiena o problemi posturali.
Psicologo online
Prenditi cura di te e apprendi tecniche e strumenti per migliorare la tua salute mentale ed emotiva con un consulto psicologico online con uno specialista.Video-corsi
Inizia un percorso verso il benessere grazie ai video-corsi da guardare comodamente quando e dove vuoi
Alimentazione
Impara a mangiar sano con un video-corso che affronta il tema della nutrizione a 360°, con consigli e buone pratiche per migliorare la tua vita a partire dal cibo
Gestione del Sonno
Con il video-corso sulla gestione del sonno puoi imparare a riconoscere i disturbi del sonno e migliorare la qualità del tuo riposo per affrontare ogni giorno con serenità.
Benessere Finanziario
Allontana lo stress legato a questioni economiche e impara a gestire i tuoi risparmi e pianificare i tuoi investimenti, per realizzare i tuoi progetti di vita.
Posturologia
Manuale di sopravvivenza in ufficio: vinci il mal di schiena combattendo le posture scorrette con esercizi ad hoc.
Mindfulness
Impara a gestire lo stress e ad affrontare ogni sfida con serenità per disattivare il “pilota automatico” e vivere appieno il presente.Here are some of our clients:
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