massaggio decontratturante

stress al lavoro

Stress al lavoro: di che cosa si tratta?

Un tipo particolare di stress è lo stress al lavoro. Lo stress al lavoro ha sostanzialmente le stesse caratteristiche dello stress in generale, le cause della comparsa però sono strettamente legate all’ambiente di lavoro e le conseguenze potrebbero essere molto intense. Se lo stress al lavoro è in quantità minima però potrebbe divenire[…..]

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Massaggio decontratturante

Massaggio decontratturante: tutto ciò che c’è da sapere

Che cos’è il massaggio decontratturante e che benefici ha? Il massaggio decontratturante nasce principalmente a scopo terapeutico. Tuttavia ci sono casi in cui viene scelto come prevenzione, per alleviare stress e tensioni o semplicemente per un fattore rilassante. Il massaggio sportivo è un tipo di massaggio decontratturante, infatti, è consigliato quando i muscoli[…..]

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